فقط 15 دقيقة ستجعل ظهيرتك مشرقة

وقت لشفاء عقلك وجسدك المشغول

شكراً لك على جهودك اليومية. في خضم الأيام المزدحمة، لم لا تتوقف للحظة؟ وُلد هذا التطبيق من فكرة مثبتة علمياً بأن 'قيلولة لمدة 15 دقيقة فقط' يمكن أن تنعش العقل المتعب، تلهم أفكاراً جديدة، وتدعم جهودك في فترة ما بعد الظهر. دعنا نساعدك في تحويل استراحتك الثمينة إلى لحظة من الاسترخاء الفاخر.

صُنع خصيصاً لك

إلى أولئك الذين يبذلون قصارى جهدهم دائماً في العمل، والمبدعين الذين ينتجون أعمالاً رائعة، والطلاب الذين يدرسون بجد لتحقيق أهدافهم. وإلى كل من يشعر بالحاجة إلى استعادة القليل من التركيز والطاقة. من المؤكد أنه سيساعدك على إنعاش عقلك بلطف بعد الغداء، كبديل عن شرب القهوة عندما تشعر بالنعاس.

كيفية الاستخدام

• لا بأس بالبقاء في مكانك، على الكرسي الذي تجلس عليه الآن.
• اضغط برفق على زر 'خذ قسطاً من الراحة' وأغمض عينيك ببطء. ستعزف موسيقى هادئة لتهدئة عقلك.
• بعد 15 دقيقة، سيعلن منبه بنغمات ناعمة عن بداية فترة ما بعد الظهيرة الجديدة لك.

الهدايا الرائعة لقيلولة الـ 15 دقيقة

عقل صافٍ وتركيز حاد

من المعروف في العالم العلمي أن القيلولة القصيرة تحسن وظائف المخ. سيتم تنظيم أفكارك المتشابكة، وستصبح رؤيتك واضحة كما لو أن الضباب قد انقشع. ستكون قادراً على التعامل مع المهام والدراسات الصعبة بعقل متجدد.

فترة ما بعد الظهيرة ممتعة وخالية من النعاس

ذلك النعاس المألوف بعد الغداء الذي يمر به الجميع. 15 دقيقة هي المدة 'المثالية' للتغلب على هذا النعاس، فهي ليست طويلة لدرجة تجعلك تشعر بالدوار. استيقظ بشعور منعش وممتع، وليس بالخمول، واستمر في يومك الرائع.