Tidur siang 15 menit

Waktu untuk Menyembuhkan Pikiran dan Tubuh Anda

Terima kasih atas kerja keras Anda setiap hari. Di tengah kesibukan kita, mengapa tidak berhenti sejenak? Aplikasi ini lahir dari ide yang didukung secara ilmiah bahwa 'tidur siang 15 menit' adalah cara terbaik untuk menjernihkan pikiran yang lelah, memicu ide-ide baru, dan memberi Anda dorongan ekstra untuk sore hari. Izinkan kami membantu membuat waktu istirahat berharga Anda menjadi momen penyembuhan yang paling mewah.

Kami Ingin Berbagi Ini Dengan Anda

Untuk para profesional yang berdedikasi, para kreator yang menghidupkan hal-hal indah, para siswa yang belajar keras untuk tujuan mereka, dan untuk semua orang yang merasa butuh sedikit tambahan fokus dan energi. Ketika Anda merasakan kabut pasca-makan siang, atau Anda mencari cara lembut untuk menyegarkan pikiran tanpa kopi lagi, ini pasti akan menjadi jawaban Anda.

Cara Menggunakan

• Tidak apa-apa, tetap di tempat Anda, di kursi yang sedang Anda duduki sekarang.
• Tekan tombol 'Selamat beristirahat' dengan lembut, dan cukup pejamkan mata Anda di sana. Musik yang lembut akan mulai diputar, menenangkan pikiran Anda.
• Setelah 15 menit, alarm lembut akan mengumumkan dimulainya sore baru Anda.

Hadiah Luar Biasa dari Tidur Siang 15 Menit

Pikiran Jernih dan Fokus Tajam

Bahkan di dunia sains, diketahui bahwa tidur siang singkat meningkatkan kinerja otak Anda. Pikiran yang kacau menjadi teratur, dan perspektif Anda menjadi sejelas pagi tanpa kabut. Anda akan dapat menghadapi pekerjaan atau studi yang sulit dengan pola pikir yang segar.

Sore yang Menyenangkan, Bebas dari Kantuk

Rasa kantuk unik setelah makan siang... semua orang pernah mengalaminya. 15 menit adalah jumlah waktu yang 'pas' untuk mengatasi kantuk sore ini tanpa terlalu lama dan membuat Anda pening. Bangunlah bukan dengan rasa lesu, tetapi dengan perasaan segar yang menyenangkan, и lanjutkan hari indah Anda.